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Plan de comidas para la semana 4 de junio

Plan de comidas para la semana 4 de junio

Este mes, le damos la bienvenida a Marta Rivera por más de sus planes de comidas. Marta es una chef entrenada, madre de gemelos y esposa del ejército, ¡y también es una de nuestras probadoras de recetas de Nuestro sitio!

Al ser una familia de militares, no siempre tenemos el lujo de estar todos en la misma casa, y mucho menos en el mismo país. Cuando la misión nos permite compartir cenas en familia, como lo hace este mes, estamos agradecidos.

El verano también es un período más lento en nuestro calendario social, por lo que hacer que todos los miembros de la familia participen en nuestras comidas crea amplias oportunidades para la unión.

Estas hamburguesas de queso azul han sido durante mucho tiempo las favoritas para las cenas familiares debido a lo simple pero llena de sabor que es la hamburguesa. Todo el mundo colabora con la cena en la mesa. Charlamos sobre nuestros planes para los viajes de verano, o las últimas novedades del trabajo mientras formamos las empanadas, preparamos los condimentos y ponemos la mesa; en poco tiempo, estamos cavando.

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Este plato tiene que ver con la "cocina" fácil de verano. Prepare la marinada de maíz y ceviche con anticipación, y veinte minutos antes de servir, agregue el pescado para que se "cocine" en la marinada ácida. (También he usado camarones cuando los peces no picaban). Un tazón lleno de tortillas de maíz fritas de corte grueso es todo lo que necesita para completar la comida. Si aún no ve maíz en sus mercados, ¡pruebe este ceviche!

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¿Quién dice que la ensalada de pasta debe ahogarse en mayonesa? Yo no. El jueves, estoy demostrando que la ensalada de pasta puede ser ligera y aun así inspirar "Wow". Esta ensalada de picnic de pasta y frijoles no solo sirve como una comida vegetariana rápida y fácil, sino que cuando se mezcla con trozos de pechugas de pollo deshuesadas y sin piel a la parrilla, puede servir perfectamente como plato principal para los que comen carne.

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¡No es realmente verano hasta que hagas el primer lote de gazpacho! Como todavía pasarán unas semanas antes de que comencemos a ver tomates en la mayor parte de los EE. UU., Hagamos esta versión con pepinos y uvas. Voy a preparar esto temprano en el día para que los sabores tengan tiempo de casarse mientras estoy en el trabajo. Cuando llegue el momento de servir, cortaré algunas pechugas de pollo y aguacates sobrantes para revolver en nuestros tazones y colocaré una crujiente barra de pan francés para mojar.

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La comida del viernes cambiará su perspectiva sobre lo que debería ser un gran perro caliente. La picante nuez de la ensalada asiática de maní se equilibra con una llovizna picante de Sriracha. Definitivamente tendrás comensales habituales con este.

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Ver el vídeo: #APRENDEENCASA, 01 DE JUNIO 2020, 3 Y 4,. CLASE EXPLICADA SEP. CARPETA DE EXPERIENCIAS (Diciembre 2021).