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Plan de comidas para la semana 1 de mayo

Plan de comidas para la semana 1 de mayo

¡May, pensé que nunca vendrías! Si bien no soy lo suficientemente ingenuo como para pensar que mágicamente comenzaremos a ver temperaturas más cálidas en Seattle en el corto plazo, es bueno ver las flores en flor y los días más largos siempre inspiran una cocina un poco más tranquila por las noches.

Acabamos de llegar a casa de un viaje familiar a Hawái, que fue genial en muchos sentidos, pero siempre me cuesta un poco pensar en cómo comer bien y alimentar a nuestro niño de manera saludable cuando no estamos en la cocina de nuestra casa. Definitivamente comimos mucho fuera y no teníamos mucho control sobre el menú (nuestro hijo no podría haber estado más satisfecho con la frecuencia de las papas fritas).

Así que esta semana, estoy emocionado de volver a la cocina, confiando en productos frescos de temporada y comidas más ligeras y llenas de proteínas. Esto es lo que estoy pensando:


Ver el vídeo: MENÚ VEGANO PARA LA SEMANA #1 - MEAL PREP - VIDA VEGANA (Julio 2021).