Recetas tradicionales

Our Site Plan de comidas 2019: semana 5 de julio

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Este mes, le damos la bienvenidaMarta rivera para conocer más de sus planes de alimentación. Marta es una chef entrenada, madre de gemelos y esposa de un soldado recién retirado.

Antes de sumergirnos, queríamos destacar la mejor forma deahorra tiempo en tu semana:recibir sus comestibles directamente en su puerta. Haga clic en el botón rojo "Agregar a la lista de compras" en la parte inferior de cualquier receta o en el botón "Comprar ingredientes" a continuación, ¡y compruébelo! A esta función la llamamos "Relish" y nos gusta porque, en realidad,la cena puede ser más sencilla.

La mayoría de nosotros estamos en medio de las vacaciones de verano, por lo que mi esperanza para ti (y para mí) es que en algún momento de esta temporada te vayas de vacaciones fabulosas.

Sin embargo, ahora mismo (patéticamente), mis vacaciones consisten en sumergirme los pies en una piscina inflable en el porche trasero. Sin embargo, veré el lado positivo: al menos podré preparar y disfrutar comidas adecuadas para un resort de cinco estrellas. Incluso voy a agregar un postre decadente, solo por si acaso.

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  • ¿Busca el plan de comidas de la semana pasada? ¡Aqui tienes! (¡Además de todos los planes de comidas anteriores!)

Recetas

¿Quiere que le entreguen alimentos en su puerta?
¡Compre los ingredientes para estas recetas aquí mismo!

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La salsa de fresa y piña combina mejor con un pescado blanco como el fletán o el reloj anaranjado. Haga un lote doble de salsa para un refrigerio de la tarde o la medianoche para más tarde en la semana. Solo asegúrate de recoger chips de tortilla para disfrutarlos.

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Una versión mucho más ligera del típico macarrones con queso al que puede que esté acostumbrado. Dado que la albahaca es abundante en esta época del año, recolectarla y congelarla a granel dará sus frutos más adelante. La salsa de tres quesos no requiere roux, lo que significa menos trabajo. Como beneficio adicional, ¡esta receta es apta para el congelador!

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Los paquetes de papel de aluminio me hacen feliz porque cuando los hago, lo único que pienso es: "¡No tengo platos para después de la cena para lavar!" Asegúrese de recoger salchichas completamente cocidas para usar en esta receta. Eso te ayudará a evitar más preparación de la necesaria.

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Cada vez que puedo preparar una comida con un solo componente cocido, me gusta, bueno, como arroz blanco. El arroz al vapor es el único calor involucrado aquí. Use un pescado de calidad sashimi para esta comida en un tazón. ¿Lo necesitas sin gluten? Use tamari en lugar de salsa de soja. Sin embargo, no hay sobras debido al pescado crudo, por lo que esta es una cena única.

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El calabacín rallado agrega humedad a las aves de corral que de otro modo serían magras y hace que estas hamburguesas sean más jugosas. ¡Una hamburguesa de lujo para unas vacaciones en casa a baja escala!

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Cada semana necesita un final rico y dulce como este pastel. Fresco, cremoso y un poco exótico, es la mejor solución para mi pasión por los viajes insatisfecha.

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