Recetas inusuales

Plan de comidas saludables de la semana 4

Plan de comidas saludables de la semana 4

Esta publicación está escrita en asociación con Milk. Amo lo que es real.

¡Este mes nos complace dar la bienvenida a Katie Morford y sus planes de alimentación como parte de nuestro Desafío Reset de enero! Katie es autora de libros de cocina y dietista registrada con sede en San Francisco que escribe el blog Mom’s Kitchen Handbook.

¡Nos dirigimos a la última semana del Desafío Reset! ¿Puedes creerlo? ¡Hemos preparado comidas excelentes, hemos aprendido algunos consejos nuevos e incluso hemos comenzado a llevar un diario de alimentos!

Esta semana, Katie salió del parque con un plan de comidas que es factible y nutritivo para ayudarlo a sentirse inspirado para cocinar en casa. Desde estofado de lentejas ahumadas hasta salmón asado a fuego lento, ¡esperamos poder cocinar junto con usted esta semana!

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Ver el vídeo: Como organizarte para comer sano toda la semana Ep1 (Mayo 2021).