Recetas tradicionales

Plan de comidas saludables de la semana 3

Plan de comidas saludables de la semana 3

Esta publicación está escrita en asociación con Milk. Amo lo que es real.

¡Este mes nos complace dar la bienvenida a Katie Morford y sus planes de alimentación como parte de nuestro Desafío Reset de enero! Katie es una autora de libros de cocina con sede en San Francisco y dietista registrada que escribe el blog Mom’s Kitchen Handbook.

¡Bienvenidos a la semana 3, reiniciadores! Esperamos que se sientan llenos de energía y disfruten de algunas de las nuevas recetas hasta ahora. Esta semana, Katie ha reunido cinco cenas apetecibles junto con algo dulce (te estamos mirando, mini tortas de chocolate con aceite de oliva).

Cocine usted mismo, permítase comer cuando tenga apetito, disfrute de cada bocado y aleje el plato cuando esté lleno.

  • ¿Nuevo en la planificación de comidas? ¡Empieza aqui! Diez cosas que debe saber si es un planificador de comidas por primera vez
  • ¿Busca planes de comidas anteriores? ¡Aqui tienes!

Ver el vídeo: MEAL PREP. MENU SEMANAL EN 1DIA. 25 PLATOS DELICIOSOS#14 (Octubre 2020).