Recetas inusuales

Plan de comidas semanal: 5 ideas para la cena para preparar con anticipación

Plan de comidas semanal: 5 ideas para la cena para preparar con anticipación

Este mes, le damos la bienvenidaMarta rivera para conocer más de sus planes de alimentación. Marta es una chef entrenada, madre de gemelos y esposa del ejército, ¡y también es probadora y desarrolladora de recetas de Nuestro sitio!

¡Casi hemos llegado a mediados de 2020! Tengo grandes esperanzas de que este año se redimirá en la segunda mitad. No importa lo que tengamos que esperar, una cosa es cierta: ¡necesitamos comer, beber y ser tan felices como las circunstancias lo permitan! Aprovechemos al máximo este año loco comenzando con la cena de esta semana.

Hay muchas formas diferentes de preparar comidas que ahorran tiempo o requieren menos mano de obra. Las ollas de cocción lenta y las comidas en paquetes le quitan las manos de la cocción y aligeran la tarea del plato.

En los días en los que una agenda ocupada hace imposible la preparación de comidas extensas, intente adaptar sus recetas para utilizar un método de cocción diferente: cocción lenta o a presión en lugar de hornear, freír al aire en lugar de freír, etc.

O puede alterar fácilmente su cena modificando su composición: la cazuela Reuben a finales de esta semana es uno de mis ejemplos favoritos de cómo cambiar las cosas.

Una última cosa: queríamos destacar la mejor forma de ahorra tiempo en tu semana:recibir sus alimentos directamente en su puerta. Haga clic en el botón rojo "Agregar a la lista de compras" en la parte inferior de cualquier receta (o plan de comidas) y ¡compruébelo! A esta característica la llamamos "Saborear"Y nos gusta porque, en realidad,la cena puede ser más sencilla.

  • ¿Nuevo en la planificación de comidas? ¡Empieza aqui! Diez cosas que debe saber si es un planificador de comidas por primera vez
  • ¿Busca el plan de comidas de la semana pasada? Aqui tienes! (¡Además, todos los planes de comidas anteriores!)


Ver el vídeo: 5 CENAS FÁCILES PARA TODA LA SEMANA (Diciembre 2021).