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Padma Lakshmi revela la estricta dieta de 'Top Chef'

Padma Lakshmi revela la estricta dieta de 'Top Chef'

Lakshmi elimina el alcohol, los alimentos fritos, las carnes rojas, los lácteos, los dulces y la harina.

Tiempo de sueños

El mejor chef La estrella Padma Lakshmi divulgó los secretos de la dieta estricta a la que se adhiere cuando está fuera de cámara. Durante una entrevista con Acceso, Lakshmi dijo a los presentadores que mientras filma consume "al menos de siete a ocho mil calorías al día" y que se asegura de darse "licencia para comer".

"Por razones legales, tengo que asegurarme de intentarlo todo, así que simplemente me doy la licencia", dijo. Acceso. "Como mujeres, estamos condicionadas a intentar hacer todo, y tú puede haz todo, pero no siempre puedes hacerlo a la vez ".

Pero la forma en que come en el programa definitivamente ha influido en la forma en que Lakshmi come en casa. La presentadora de televisión afirmó que ha ganado entre 15 y 17 libras durante el rodaje, y que es "muy difícil" quitárselo y no recuperarlo después.

“No hay trucos”, dijo. "Es realmente comer sano".

"No bebo alcohol", comenzó el hombre de 47 años. “No como comida frita. No como carne roja. No como productos lácteos, excepto requesón bajo en grasa y yogur descremado. No como dulces. ... Oh, y yo no como harina ".

Sin embargo, hay alimentos que El mejor chef el anfitrión come. “Muchas verduras y frutas. Como pescado, pollo y mariscos ”, reveló. “También como muchas lentejas y frijoles. Cuando no estoy en el programa, estoy bastante basado en plantas ".

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